Archiwa: CARDIO - Train Movement Academy
1 Sie 2017
Pasjonaci ruchu i aktywności fizycznej - TrainMovement

3 korzyści z treningu cardio

3 korzyści treningu cardio                 Lubię biegać… żeby porozmyślać, oczyścić umysł i mieć czas tylko dla siebie i swojego ciała. Czasami pada deszcz wieje wiatr, ale nie przeszkadzam mi to. Wychodzę zrobić trening cardio –  jak to się zwykło mówić […]