Piotr Czajkowski - Train Movement Academy
 

Piotr Czajkowski

Wykształcenie:

  • studia licencjackie na kierunku Wychowanie Fizyczne, 2008–2011 (AWFiS w Gdańsku)
  • studia magisterskie na kierunku Wychowanie Fizyczne, 2012 (INEFC w Barcelonie)
  • studia magisterskie na kierunku Wychowanie Fizyczne, 2013 (AWF w Warszawie)

Szkolenia:

  • Trener koszykówki II klasy (AWFiS w Gdańsku)
  • Instruktor narciarstwa (Włochy)
  • Ocena FMS (FizjoFit, R. Rzepka)
  • Przygotowanie motoryczne w koszykówce (PSPM)
  • Strength & Conditioning Coach (Elite Performance Institute)
  • Mobility Summit in Köln (K. Starret, S. Maxwell)
  • Functional Training in Munich (M. Verstegen, S. McGill)
  • Functional Workshop in Prague (T. Gentilcore, D. Sommerset)

Doświadczenie:

Zawodnicze:

  • klubowy mistrz Europy (2002–2004)
  • mistrz Polski w baseballu (2002–2007)
  • reprezentant Polski młodzików, kadetów i juniorów

Trenerskie:

  • wykładowca na kursach trenerskich (CKKS)
  • współpraca z młodzieżowymi klubami koszykarskimi
  • przygotowanie motoryczne zawodników (triathlon, maraton, koszykówka)

Trening

Specjalizuje się w treningu poprawiającym jakość ruchu, który bazuje na poprawie cech motorycznych podopiecznego. Każde powtórzenie, seria, przerwa powinny być zaplanowane i mieć swój cel, inaczej efekty treningowe traktuje jak loterie.